Zastanawiasz się jak utrzymać motywacje? W takim razie znalazłeś się w dobrym miejscu, bo dziś przestawię Ci moją skuteczną taktykę. Te sposoby pomogły mi wielokrotnie. WIZUALIZUJCzy wiesz, że sportowcy przez zawodami wizualizują sobie swój występ?Wyobrażają sobie najdrobniejsze szczegóły, jak choćby zapach potu kapiącego z twarzy na moment przed przekroczeniem mety.Wizualizuj […]
cel
1 wpis